チラシポスティング こんな効果

病気にならず健康でいたい。というのは、だれでも思うことです。

健康でいるためには 「食事と運動。」                                  どっちもダメ。と思ってしまった方は多いのでは、ないでしょうか?

「3食きっちり食べている。」

60代だと 約80% 20~59歳以下だと 約60%

「生活の中での軽い運動をしている。」

60代 約50% 20~50代 約30%

「週1,2回の運動をしている。」

60代 約50% 20~50代 約25%

「フィトネス・スポーツクラブの利用」

60代 約20% 20~50代 約10%

こんなデータをみると

40~50代が一番不健康のような気がします。

 

ポスティング いいのではないでしょうか?

変なプライドが邪魔をして、「自分で配るのは嫌!」と思っている方でも 運動不足の解消に、健康のためにポスティングをしている。 という体で、やれば、プライドは傷つかないのでは?

ポスティングするにはいい季節になって来ましたよ~                          ポスティングした後の食事は美味しいですよ~

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